Qigong et Chi kung ne font qu'un et se prononce chee gung. Qigong ne comprend pas juste des exercices de mouvement comme Tai Chi, c'est la méditation debout et assise, le massage, des techniques de guérison thérapeutiques et des entraînements pour l'amélioration de la santé. Qigong est mentionné comme le yoga chinois. La pratique du Qigong apporte énormément de bienfaits.
SELF DEFENSE
Le choix de l'école de self défense est important tout comme la qualité des techniques. Le système de combat et la philosophie sont très importants. trop de techniques donnent un problème de choix lors d'une confrontation. Un système de défense qui a 350 ans de recherches et d'expériences.
Par Wing Tsun Martinique
YIP MAN le film : pur WING TSUN
La première partie sur la biographie du Grand maître YIP Man. Donnie YEN respecte les postures du Wing Tsun et les chorégraphies sont "réelles". Dommage que nous ne puissions voir le film sur nos écrans. YIP Man II est prévu en 2010.
Par Wing Tsun Martinique
Le sef-defense et la loi
Sachant que la loi punit celui qui frappe l’autre pour une différence d’argument et pour une réponse supérieure à l’agression, il faut pouvoir mesurer ce qu’on donne en retour à son adversaire.
Par Wing Tsun Martinique
